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QUEM SOU EU?
Meu nome é Jessé Bitencourt, sou Psicólogo e escrevi esse e-book para te ajudar a vencer a ansiedade com ajuda de técnicas da Terapia Cognitivo Comportamental, que utilizo no atendimento com meus pacientes.
Meu desejo é te ajudar a melhorar a sua saúde mental. Através das redes sociais muitas pessoas têm entrado em contato com meus conteúdos e tem conseguido dar pequenos passos para vencer a ansiedade e a depressão.
Falar sobre suicídio é importante, pois o suicídio pode ser evitado e o tratamento correto dos transtornos psiquiátricos pode salvar vidas. Neste texto vamos falar sobre as principais dúvidas acerca do suicídio.